2020年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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1122 kcal
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脂質: 52.55g | たんぱく質: 87.87g | 炭水化物: 70.06g.
朝食: موسي بيرة شعير بنكهة التوت المثلج, Tap Water, Honey , 2% Fat Milk, Peanut Butter, Banana, Egg. 夕食: سفن اب سفن اب دايت, افضل سمك سمك مشوي. もっと...
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