2020年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.9 kg これまでの減量分: 6.3 kg.    残り: 7.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1555 kcal 脂質: 85.51g | たんぱく質: 39.81g | 炭水化物: 109.36g.   昼食: Islands Restaurants Island Fries, Islands Restaurants Shorebird Sandwich. 軽食/その他: Latte Coffee. もっと...
2182 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg増量中

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Janan1962の体重の記録


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