2020年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1555 kcal
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脂質: 85.51g | たんぱく質: 39.81g | 炭水化物: 109.36g.
昼食: Islands Restaurants Island Fries, Islands Restaurants Shorebird Sandwich. 軽食/その他: Latte Coffee. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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