2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 54 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1447 kcal
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脂質: 71.13g | たんぱく質: 59.13g | 炭水化物: 146.65g.
朝食: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Овсяноблин с Сыром и Помидором. 昼食: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Борщ Украинский. 夕食: SPAR Аджика Домашняя, Сыр Российский, Хлеб. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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