2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 55.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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645 kcal
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脂質: 48.59g | たんぱく質: 29.83g | 炭水化物: 20.58g.
朝食: Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной, Помидор Тушеный, Велком Сосиски Баварские, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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