2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
130.1 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 51.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
|
2517 kcal
|
脂質: 132.16g | たんぱく質: 162.81g | 炭水化物: 170.48g.
朝食: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Бабаевский Шоколад Вдохновение, Коркунов Конфета, Ашан Сыр Российский 50%. 昼食: Шефмаркет Суп с Фрикадельками. 夕食: Виктория Окорочок Куриный Гриль, Картофель Отварной, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 軽食/その他: Пицца Домашняя, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Майонез, Хлеб, Хлеб. もっと...
|
週に49 kg減量中
|