2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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1068 kcal
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脂質: 24.93g | たんぱく質: 51.74g | 炭水化物: 173.79g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Кофе утренний. 昼食: Вода с Лимоном. 夕食: Ашан Инжир. 軽食/その他: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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