2020年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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908 kcal
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脂質: 52.88g | たんぱく質: 46.18g | 炭水化物: 60.78g.
朝食: Frijoles Refritos, Huevo Revuelto. 昼食: Fritos Limón y Sal. 夕食: Lomo de Cerdo . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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