2020年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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621 kcal
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脂質: 28.69g | たんぱく質: 19.23g | 炭水化物: 72.49g.
夕食: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Cocinero Aceite de Girasol, Cebollas, Huevo, Lucchetti Spaghetti, Morrón. 軽食/その他: Bon o Bon Bombon, Azúcar. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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