2020年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.9 kg これまでの減量分: 12.1 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

621 kcal 脂質: 28.69g | たんぱく質: 19.23g | 炭水化物: 72.49g.   夕食: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Cocinero Aceite de Girasol,  Cebollas,  Huevo, Lucchetti Spaghetti, Morrón. 軽食/その他: Bon o Bon Bombon,  Azúcar. もっと...
2189 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 11 分, 休憩 - 15 時間   49 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.7 kg減量中

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AlexOshibkaの体重の記録


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