2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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911 kcal
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脂質: 47.15g | たんぱく質: 91.46g | 炭水化物: 28.53g.
昼食: Qualitá Palmito Açaí , Nestlé Creme de Leite, Fugini Molho de Tomate, Camarão no Forno ou Grelhado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 夕食: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Alface, Peito de Frango. 軽食/その他: Coco, Essential Nutrition Xilitol. もっと...
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体重に変化ありません
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