2020年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 69.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1006 kcal
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脂質: 54.42g | たんぱく質: 42.32g | 炭水化物: 82.09g.
昼食: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Ovo Frito. 夕食: Burger King BK Chicken Sandwich, Burger King Chicken Fries. 軽食/その他: Club Social Crostini, Kibon Cornetto Crocante. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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