2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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149.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 49.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1800 kcal
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脂質: 62.70g | たんぱく質: 80.48g | 炭水化物: 219.02g.
朝食: Безе, Мёд, Творог 5%, Сахар, Campina Сливки Порционные, Кофе. 昼食: Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Белый Хлеб. 夕食: Картофель с Грибами, Морская Планета Рыбка К Пиву, Bavaria Пиво Безалкогольное. 軽食/その他: Мёд, Творог 5%. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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