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Han costado tanto las últimas semanas 😢
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65.8 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 65.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1506 kcal
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脂質: 60.82g | たんぱく質: 65.94g | 炭水化物: 180.37g.
朝食: Naranjas, Tomates Cherry, Café, Huevo, Quillayes Queso Cheddar Vegano. 昼食: Minuto Verde Primavera de Verduras, Kraft Mayonesa Light, Papa Cocida, Gardein Chick’N Strips, Maizena Almidón De Maíz, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Champiñones, Puerros Cocidos. 夕食: Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen, Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Trapense Miel, Quillayes Queso Cheddar Vegano. 軽食/その他: Miel, Quaker Avena Instantánea, Huevo, Arándanos, Organic Matcha Powder, Pasta de Maní, Manzana Verde. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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