2013年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 2日:
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908 kcal
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脂質: 39.95g | たんぱく質: 27.02g | 炭水化物: 130.54g.
朝食: BN Ptit Déj. 昼食: Port Salut Port Salut, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Muffin aux Pépites de Chocolat, Tomates Cerises. 夕食: Muffin aux Pépites de Chocolat. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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