2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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863 kcal
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脂質: 19.32g | たんぱく質: 31.09g | 炭水化物: 138.99g.
夕食: Mie Telur (Ditambah, Masak), Semur Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Country Choice Orange Juice. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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