2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 31.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1242 kcal
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脂質: 93.24g | たんぱく質: 34.20g | 炭水化物: 82.15g.
朝食: Ceviz. 昼食: Aşure, Yeşil Biber, Maydanoz, Zeytinyağı, Yumurta. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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