2010年 11月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 30日:
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642 kcal
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脂質: 47.16g | たんぱく質: 45.55g | 炭水化物: 8.79g.
朝食: Heavy Cream, Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee, Bologna, Part Skim Mozzarella Cheese. 夕食: Chicken Stock, Grilled Chicken. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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