2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
|
1471 kcal
|
脂質: 87.41g | たんぱく質: 61.98g | 炭水化物: 117.30g.
朝食: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Корица. 昼食: Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Maille Дижонская Горчица, Помидоры. 軽食/その他: Семушка Бразильский Орех, Biomarket Изюм Джамбо, Rosso Фундук, Ежевика, Сладкие Шоколадные Конфеты, Голубика, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Grain Гранола Тропические Фрукты. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|