2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1645 kcal
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脂質: 73.74g | たんぱく質: 121.98g | 炭水化物: 119.60g.
朝食: Яичный Желток, Яичный Белок, Красное Яблоко, Mr. Ricco Джем Клубничный, Сырники Домашние. 昼食: Легенды Крыма Пломбир Феодосийский с Шоколадной Крошкой, Куриный Суп Лапша, Куриные Голени с Кожей. 夕食: Батон Нарезной, Утиное Мясо. 軽食/その他: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Русское Море Королевский Краб. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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