2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1408 kcal
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脂質: 79.64g | たんぱく質: 46.55g | 炭水化物: 129.02g.
朝食: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Перекресток Круассан Классический на Масле. 昼食: Жареный Картофель, Помидоры, Говядина Тушеная, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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