2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1758 kcal
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脂質: 74.73g | たんぱく質: 74.45g | 炭水化物: 195.50g.
朝食: Какао-Порошок (Несладкий), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Зеленый Листовой Салат, Яичница. 昼食: Борщ с Говядиной, Печень Трески, Хлеб Дарницкий. 夕食: Токио Сити Удон с Курицей. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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