2020年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1056 kcal
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脂質: 53.57g | たんぱく質: 24.89g | 炭水化物: 120.55g.
朝食: Гудвилл Хлопья Гречневые, Мёд, Бутерброд с Маслом и Сыром. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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