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Dur dur je sais que c’est très bien mais j’aimerais déjà être sous les 70 😔😩
Belle journée à vous les FS !
Bon courage dans la course à la perte ou la prise de poids ! 😘
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72.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1213 kcal
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脂質: 56.63g | たんぱく質: 40.05g | 炭水化物: 136.18g.
朝食: Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: La Laitière Glace Vanille , Cookie aux Pépites de Chocolat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade Verte, Auchan Avocat, Auchan Jus Multifruits. 夕食: Crêpes Nature. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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