2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
|
1282 kcal
|
脂質: 46.75g | たんぱく質: 33.88g | 炭水化物: 189.76g.
朝食: Агуша Творожок, Яблоко, Rokiskio Сыр Мацарелла, Печенье к Чаю, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. 昼食: Сам-По Мороженое Гигант. 夕食: Виноград, Кефир 2,5%, Печенье к Чаю, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. もっと...
|
体重に変化ありません
|