2020年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1281 kcal
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脂質: 41.23g | たんぱく質: 44.46g | 炭水化物: 194.01g.
昼食: Öncü Granatapfelsirup, Olivenöl, Mandeln, Fenchel, Pfirsiche. 夕食: Vegan Leben Energiebällchen Orange & Chia, Kaffee, Feigen, Arla Skyr Natur, Himbeeren, Heidelbeeren. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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