2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
|
1093 kcal
|
脂質: 43.84g | たんぱく質: 65.53g | 炭水化物: 111.21g.
朝食: Груша, Суп Куриный с Вермишелью, Фруктовый Рай Кумкват Сушеный Желтый в Сиропе, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Любятово Печенье Овсяное Классическое. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|