2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1237 kcal
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脂質: 48.41g | たんぱく質: 68.40g | 炭水化物: 132.83g.
朝食: Зеленый Чай с Молоком, Лосево Творожная Запеканка с Курагой. 昼食: Зеленый Чай с Молоком, President Творожная Запеканка с Курагой, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. 夕食: Мёд. 軽食/その他: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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