owns.inaneの日記, 2020年 09月 3日

Решила пока что отказаться от подсчёта. Питаюсь все ещё по кето. С этим проблем нет. Но времени на взвешивание еды и её подсчёт тупо нет.

83.3 kg これまでの減量分: 20.7 kg. 残り: 23.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:

2190 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に2.5 kg減量中

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главное это самочувствие, а если нет времени или желания,то через силу делать не нужно,отдохните пока от этого, пока не захочется вернутся снова)

2020年 09月 3日投稿者: Рокси.М.К


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owns.inaneの体重の記録