fries_の日記, 2020年 09月 2日

2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 5 kg. ダイエット続き: 該当なし.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:

797 kcal

脂質: 29.88g | たんぱく質: 19.75g | 炭水化物: 114.70g. 朝食: Té Supremo Te, Pan Francés con Mantequilla. 昼食: Dole Bastones de Apio , Garbanzos con Arroz. 夕食: Té Supremo Te, Pan Francés, Palta. 軽食/その他: Palomitas de Maíz. もっと...

1586 kcal

運動: 掃除 - 20 分, エアロビクス - 20 分, カーディオ (Cardio) - 20 分, 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...


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