2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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2542 kcal
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脂質: 118.25g | たんぱく質: 150.40g | 炭水化物: 227.31g.
昼食: Магнит Авокадо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлеб Бородинский, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Помидоры, Надежда 95 Фарш Традиционный. 夕食: Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Каждый День Филе Минтая , Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Акконд Конфета Хуторок, Банан, Яблоко, Апельсин. もっと...
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体重に変化ありません
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