2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1096 kcal
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脂質: 76.22g | たんぱく質: 26.38g | 炭水化物: 82.51g.
朝食: Зеленый Чай, Кулиничи Хлеб Столичный Подовый, Грецкие Орехи, Приготовленные Баклажаны, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 昼食: Королівський Смак Майонезный Соус , Фаршированный Перец, Арбуз, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. 夕食: Грецкие Орехи, Приготовленные Баклажаны, Кекс в Кружке. 軽食/その他: Ласунка Мороженое Стакан Великан. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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