2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1109 kcal
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脂質: 30.58g | たんぱく質: 70.11g | 炭水化物: 139.70g.
昼食: Abóbora, Chuchu Cozido, Friboi Patinho Bife, Arroz com Cenoura, Kicaldo Feijão . 夕食: Pizza de Frango com Catupiry. 軽食/その他: Banana Nanica. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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