2020年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1651 kcal
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脂質: 90.78g | たんぱく質: 68.30g | 炭水化物: 138.21g.
朝食: Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Butter, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, American Cheese. 軽食/その他: Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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体重に変化ありません
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