2020年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1151 kcal
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脂質: 40.34g | たんぱく質: 55.32g | 炭水化物: 146.45g.
朝食: Manzana. 昼食: Milanesa de Carne al Horno, Puré de Calabaza. 夕食: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. 軽食/その他: Riera Tostadas Light, Mate, Manzana Roja. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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