2020年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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215 kcal
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脂質: 8.25g | たんぱく質: 8.68g | 炭水化物: 28.74g.
朝食: Banana Prata, Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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