2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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961 kcal
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脂質: 34.71g | たんぱく質: 46.72g | 炭水化物: 117.43g.
朝食: Frisian Flag Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih, Pisang, Terung, Telur Rebus. 夕食: Yakult Yakult. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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