2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1234 kcal
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脂質: 47.03g | たんぱく質: 58.97g | 炭水化物: 164.11g.
昼食: Minuman Energi, Pisang, Sambal Goreng, Jagung Manis Kuning, Sayur Asem, Tempe Rebus, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Tongseng. 軽食/その他: Telur (Utuh), Es Kelapa Muda. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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