mariaiststarkundfitcoolの日記, 2020年 09月 2日

2020年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.7 kg これまでの減量分: 2.3 kg.    残り: 7.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1563 kcal 脂質: 78.63g | たんぱく質: 46.29g | 炭水化物: 164.77g.   朝食: Vemondo Bio Chiaöl, Natur Aktiv Mandelcreme, Hengstenberg Knax Knackig & Würzig, Rote Zwiebeln, Schnittlauch, BBQ Texas Mix. 昼食: DM Bio Cashewmus, Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl. 夕食: Gefüllte Zucchini. 軽食/その他: DM Bio Kakao Schwach Entölt, SPAR Bio-Ahornsirup, Banane, Avocado. もっと...
週に2.1 kg増量中

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