2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1223 kcal
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脂質: 26.09g | たんぱく質: 50.20g | 炭水化物: 213.32g.
朝食: Fraises, Pâturages Lait Entier. 昼食: Pâturages Lait Entier, Figues, Auchan Filet de Cabillaud, Fraises, Auchan Gnocchi à Poêler , Tomates. 夕食: Monoprix Le Végétal Galette à la Provençale Boulgour Pois Chiches , Pêches, Semoule Cuite, Figues, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâturages Lait Entier, Banane. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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