2020年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
|
1433 kcal
|
脂質: 65.00g | たんぱく質: 117.56g | 炭水化物: 83.54g.
朝食: Био Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 昼食: Куриные Котлеты, Голубец, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Добрый Палпи Маракуйя Гуава, Uni Dan Горчица Баварская, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Эвалар Семена Льна, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|