2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1606 kcal
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脂質: 118.65g | たんぱく質: 126.48g | 炭水化物: 3.78g.
朝食: Yer Fıstığı, Aspir yağının, Hindistan Cevizi Yağı, Yumurta. 昼食: Zeytinyağı, Tavuk Budu. 夕食: Antrikot. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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