2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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677 kcal
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脂質: 33.86g | たんぱく質: 20.39g | 炭水化物: 65.22g.
朝食: Голубика, Виноград, Латте, Манная Каша на Молоке, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 昼食: Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Колбаса Краковская. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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