2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1045 kcal
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脂質: 32.10g | たんぱく質: 68.03g | 炭水化物: 122.84g.
朝食: Овсяная Каша на Воде. 昼食: Куриная Запеканка. 夕食: Блины с Творогом, Куриная Запеканка, Пицца с Ветчиной. 軽食/その他: Bambolina Пюре Персик, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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