2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
|
1594 kcal
|
脂質: 100.11g | たんぱく質: 56.22g | 炭水化物: 120.02g.
朝食: Бабушка Аня Блинчики с Курицей , Пицца с Ветчиной, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Pringles Чипсы, Капучино. 夕食: Свежие Новости Сметана 18%, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Салями, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|