2020年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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437 kcal
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脂質: 20.09g | たんぱく質: 22.07g | 炭水化物: 31.81g.
朝食: Даниссимо Творожный с Киви, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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