2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 54.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
|
1493 kcal
|
脂質: 46.59g | たんぱく質: 57.37g | 炭水化物: 122.38g.
朝食: Краснокочанная Капуста, Брынза, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Яйцо Куриное. 昼食: Danone Творог Мягкий 5%, Лавка Пекаря Пирожок Ёжик с Мясом. 夕食: Волковская Пивоварня Сидр Сидорова Коза. もっと...
|
週に8.7 kg減量中
|