2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
|
1186 kcal
|
脂質: 54.06g | たんぱく質: 25.27g | 炭水化物: 153.40g.
朝食: Зеленый Чай с Молоком, Невские Берега Торт Медовый со Сливками, Каравай Хлеб Столовый, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская . 昼食: Красное Яблоко, Зеленый Чай с Молоком, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом , Ратибор Варенье Малиновое, Чай с Молоком. 夕食: Кабачки Тушеные. 軽食/その他: Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом , Малиновое Варенье, Зеленый Чай с Молоком. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|