2020年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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579 kcal
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脂質: 38.10g | たんぱく質: 24.56g | 炭水化物: 35.93g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Батон, Сливы, Салат Овощной с Маслом, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Вареное Яйцо. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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