2020年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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912 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 44.30g | 炭水化物: 99.40g.
朝食: Tumis Buncis, Tempe Orek, Tahu Goreng. 昼食: Chatime Matcha Tea Latte, Burung Puyuh, Nasi Putih. 軽食/その他: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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