2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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942 kcal
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脂質: 32.53g | たんぱく質: 68.68g | 炭水化物: 94.28g.
朝食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Мука, Яйцо, Пятерочка Банан, Лето Близко Творог 5%. 昼食: Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Конфета. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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