2020年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1487 kcal
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脂質: 43.44g | たんぱく質: 78.78g | 炭水化物: 150.92g.
朝食: Volac Protein Pancake, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso. 昼食: Sangría, Carrefour Gofre al Cacao , Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Lechuga, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. もっと...
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体重に変化ありません
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